Oczy potrzebują snu

Cały organizm człowieka jest jednym wielkim, bardzo złożonym mechanizmem. Wzajemnie zależne od siebie części ciała działają w pełnej harmonii i dobrej kondycji kiedy są zdrowe. Kiedy chorują lub są uszkodzone organizm nie funkcjonuje tak jak trzeba. Podobnie przy zmęczeniu, zaczyna się walka o zdrowie i przy długotrwałym braku odpoczynku ciało powoli traci odporność i swoje maksymalne możliwości.

Podobnie rzecz się ma z każdym jednym narządem. Kiedy organizm nie jest wypoczęty i nie ma wystarczającej dawki snu po kolei ciało zaczyna chorować. Nie inaczej jest z oczami. Narząd wzroku człowieka jest dość szczególny i złożony.

Jeśli ktoś się nie wyśpi zazwyczaj widać zaczerwienienie oczu, a także opuchliznę czy popularnie zwane „worki” wokół nich. Takich symptomów nie powinno się ignorować. Długotrwałe doprowadzanie do podrażnień oczy może prowadzić do szeregu chorób i problemów z widzeniem. Mała ilość snu lub jego brak często powoduje stany zapalne i uciążliwą suchość narządu wzroku.

Gabrysia Autor